🥇 Garantía de 7 días
📥 Entrega inmediata. Formato digital en PDF, listo para usar.
Sé lo que se siente vivir con ansiedad todos los días.
Por eso creé este kit..
Es un acompañamiento emocional para esos días en los que nada alcanza.
3 herramientas que te acompañan donde más lo necesitás
Un ebook, una guía práctica y un alivio. Todo lo que necesitás para empezar a calmar tu ansiedad, entender tu mente y reconectar con tu paz interior.
Una guía emocional y práctica para ayudarte a entender cómo funciona tu mente, frenar el pensamiento repetitivo y soltar la necesidad de tener todo bajo control.
Incluye ejercicios de journaling guiado, respiración consciente y mindfulness emocional, diseñados para calmar tu sistema nervioso y cambiar la relación que tenés con tus pensamientos.
🌟 Beneficios:
Entendés por qué pensás tanto (y cómo dejar de hacerlo)
Aprendés a cortar el ciclo del pensamiento constante
Liberás tensión emocional acumulada
Te hablás con más amor y menos juicio
Sentís que alguien realmente te entiende
Un recurso simple y directo con ejercicios que podés aplicar cuando estés atravesando un momento de ansiedad.
Vas a encontrar prácticas de respiración profunda, descarga corporal, visualización positiva, presencia consciente, y más. Todo explicado paso a paso, para que puedas usarlo incluso cuando te cuesta concentrarte.
🌟 Beneficios:
Bajás la ansiedad en minutos con ejercicios reales
Rompés el piloto automático del estrés
Te conectás con tu cuerpo como refugio seguro
Creás momentos de alivio sin depender de nadie
Sentís que tenés algo concreto para ayudarte ahora mismo
Una lectura breve pero poderosa para los días de saturación mental. Este mini ebook funciona como una pausa: te abraza, te ordena, te calma. Es una historia escrita para recordarte que no estás solo.
🌟 Beneficios:
Te sentís acompañado en medio del caos mental
Le ponés nombre a lo que te pasa (y eso ya alivia)
Entendés que no estás roto, solo estás procesando
Encontrás palabras que calman cuando nada alcanza
Reconectás con tu humanidad, sin exigencias
Aprendé a frenar los pensamientos que dan vueltas sin parar. Entendé qué hay detrás del sobrepensamiento y cómo empezar a soltarlo con herramientas simples.
Con técnicas de descarga mental, vas a poder cerrar el día con más calma, liberar lo que te pesa y descansar de verdad.
Las prácticas propuestas te anclan al presente. Volvés a vos, a tu cuerpo, a tu calma. Aunque sea por minutos, eso ya es un cambio real.
Incluye ejercicios de escritura para ordenar tus pensamientos y entenderte mejor. No hace falta hacerlo perfecto, solo ser honesto.
Aprendé a reconocer ese diálogo interno que te exige y reemplazarlo por uno que te abrace. Cambiar cómo te hablás, cambia cómo te sentís.
Este ebook no te exige nada. Es una guía amorosa, real, que acompaña sin presionar. Ideal para leer de a poco, volver cuando lo necesites y usar a tu ritmo.
Mi compromiso es simple:
acompañarte, sin presiones, dándote herramientas reales que podés usar a tu propio ritmo.
Creemos que el bienestar emocional no debería ser un lujo, ni algo inalcanzable.
Tampoco algo que se consiga con fórmulas mágicas.
Por eso, creamos este espacio:
un lugar donde encontrar calma real en medio del ruido, a través de recursos accesibles y herramientas concretas.
Tu calma importa, tienes 7 días de garantía, sin preguntas.
Hola, soy Amara Li.
Durante mucho tiempo mi mente fue un lugar ruidoso. Aprendí, a fuerza de atravesarlo, a hacer silencio adentro, a escucharme con más compasión y a encontrar herramientas que me devolvieran un poco de paz.
Escribo desde lo vivido. Desde esos días en los que la ansiedad me pesaba tanto que no podía pensar con claridad, ni descansar, ni disfrutar lo que tenía cerca.
Todo lo que comparto nace desde ahí: de mi propio proceso.
Cada palabra que escribí fue primero para mí. Y después, para vos.
Para que te sientas acompañada, entendida y un poquito más liviana.
Porque sé lo difícil que puede ser estar en tu cabeza cuando todo se acelera.
Con amor,
Amara Li
Preguntas frecuentes
(FAQ)
El kit contiene 3 recursos digitales en formato PDF que se complementan entre sí para ayudarte a gestionar la ansiedad, el sobrepensamiento y reconectar con tu calma interna:
Ebook principal: Cómo dejar de sobrepensar
Guía práctica: 15 ejercicios para calmar la ansiedad
Mini ebook: Cuando la mente no se calla
Vas a encontrar herramientas simples, efectivas y explicadas paso a paso, como:
Respiración consciente
Journaling (escritura terapéutica guiada)
Mindfulness emocional
Visualización calmante
Prácticas corporales suaves
Ejercicios de presencia y conexión con el cuerpo
Están pensadas para ayudarte a calmar la mente incluso en momentos de ansiedad o bloqueo.
Todos los contenidos fueron creados por Amara Li, una autora que escribe desde su propia experiencia con la ansiedad y el sobrepensamiento.
Lo que vas a leer no viene desde la teoría, sino desde lo vivido. Cada palabra fue escrita con honestidad, sensibilidad y el deseo de acompañarte.
El acceso es inmediato. Apenas confirmás tu compra, recibís un correo con el enlace para descargar los 3 materiales del kit y podés empezar a usarlos en el momento que quieras.
¡Desde cualquier parte del mundo! El contenido es 100% digital y podés acceder sin importar dónde vivas.
Trabajamos con Hotmart, una plataforma segura y confiable.
Aceptamos múltiples formas de pago según tu país:
Tarjetas de crédito, débito, PayPal, transferencias, y métodos locales como OXXO, Pago Fácil, entre otros.
Sí. Tenés una garantía de 7 días.
Si sentís que el contenido no es lo que esperabas o no conectás con él, podés pedir el reembolso completo dentro de ese plazo.
Sin explicaciones. Sin complicaciones.
Amara Li
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